Manfaat Dan Khasiat Buah Melon
Dengan nutrisi
dan gizi yang ada dalam kandungan buah melon ini sangat mermanfaat dan berkhasiat
untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah berbagai penyakit, seperti:
1.
Menjaga
Kesehatan Mata
2.
Terlihat
Awet Muda
3.
Menu
Diet yg Menyegarkan
4.
Mencegah
Penyakit Kanker seperti kanker paru-paru dan kanker payudara.
5.
Mencegah
Serangan Jantung dan Stroke
6.
Mencegah
Impotensi (Disfungsi Ereksi)
Bahan Membuat Jus Melon
1.
300
gr Buah Melon
2.
100
gram gula pasir
3.
1
Gelas Air Putih
4.
300
gram es batu
5.
Madu
secukupnya
Cara Membuat Jus Melon
1.
Potong-potong
melon kemudian masukan blender.
2.
Campurkan
air putih , gula pasir , madu , dan es
batu.
3.
Blender
sampai halus.
4.
Tuang
ke gelas saji.
5.
Sajikan
selagi dingin , untuk 2 gelas / 2 orang.
Untuk
mendapat sensasi lain atau sebagai variasi jus melon ini dapat ditambahkan
buah-buah lain seperti semangka, worte atau stroberi, sehingga sehingga menjadi
jus melon kombinasi, dan hasilnya dapat metambah aroma dan citarasa
Kandungan Nutrisi Buah Melon
Buah Melon selain
memiliki rasa yg segar, karena memiliki kandungan seabrek nutrisi dan gizi yg
dibutuhkan tubuh. Dalam setiap 100 gram daging buah melon terdapat zat gizi sebagai
berikut:
- Karbohidrat 14,8 gr
- Protein 1,55 gr
- Lemak 0,5 gr
- Potassium 546,9 mg
- Vitamin A 5.706,5 IU
- Vitamin C 74,7 mg
ARTIKEL TERKAIT:
